سلام. بدنیست مطمئن بشی که بی جهت برای چیزهایی که مسئولش نیستی یا از توان تو خارج هستند خودت رو سرزنش نمی کنی.

شادباشی

این بهترین کاره : سخت گیری به خود !

چقدر دلم تنگ شده بود براي نوشته هايت...
دلم مي خواهد بهت بگويم كه روز هاي بد هم مثل روز هاي خوب مي گذرند... براي نا شكيبايي ات، دل ِ نازك ات را مواخذه نكن. او هم مثل تو خسته است
.
دوستت دارم

چفدر فروغ ها شبیه همند ...

د بنده هم همیشه همین رو عرض می‌کنم! چرا برای یک قرون دوزار (یا حتی 5 سانتیم) هم خودتون رو ناراحت می‌کنید و هم "دیگران"! رو؟ پول علف خرس است، بدهید برود راحت بشوید از دستش! ;-)
.....
سئوالی پرسیدی. پاسخش را همانجا نوشتم. اینجوری دوباره قدم رنجه خواهی کرد و کنتور در این کسادی بازار و "بحران اقتصادی" یک ويزیتور دیگر "دشت" خواهد کرد! غنیمت است. :-)

فروغ:
مرسی آشپزجان. :)

فكر ميكنم كمي بخاري پاك كني لازمه!!
:)

اين نيز بگذرد

سلام
خوندم شما رو مجددا!
خیلی سخته که ما آدم های خاکی بتونیم جلوی یک قران دو زار مقاومت کنیم و نشون بیدم که بی نیازیم!
طبیعت ما آدم ها اینجوریه!
از خودتون لطفا راضی باشین و سعی کنین لطفا خودخواه باشین!
این زندگی که نعمت است زیاد طولانی نیست
حس خوشبختی را خودتان به خودتان هدیه کنید و دیگر هیچ
فروغ:
والله .. من اين يك قرون دو زاري كه به خاطرش سخت مي گيرم مال خودم نيست كه سخت مي گيرم.. مال شركته .

سلام فروغ عزيز،
اينكه بدبختي و خوشبختي بي انتهايند- به بيان مثبت تر، نسبي اند- تلخ است ولي درسي در آن است. گرچه امروز مي تواند روز بدي باشد، بدتر از بدترين روزهاي گذشته، ولي اين بدترين نيست و مهمتر از آن گذراست.
هيچكس كامل نيست حتي اگر بخواهد كه كامل باشد و حتي اگر پيش خود فكر كند كه كامل است.
بهتر است كه خودمان را به خاطر كامل نبودن آزار ندهيم و سعي كنيم اشتباهات خودمان را ببخشيم. از اشتباهاتمان درس بگيريم و سعي كنيم كه آنها را تكرار نكنيم ولي خودمان را به خاطر مرتكب شدن آنها شماتت نكنيم.
هر آدمي آستانه تحملي دارد كه در شرايط مختلف تغيير مي كند. گاهي اوقات آدمي ضعيف مي شود و نياز به تجديد قوا دارد. اين به اين معنا نيست كه ضعف با وجود او عجين است.
ويژگي آدمي تغيير است. گاهي ضعيف مي شود و گاهي قوي. بسياري اوقات درست رفتار مي كند و بسياري اوقات اشتباه.
سعي كنيم در مورد خودمان قضاوت نكنيم ولي اگر قضاوت كرديم بايد عادل باشيم. درمورد خودمان عادل باشيم. مگر امكان دارد كه يك نفر همه رفتارش اشتباه باشد؟! نبايد بگذاريم ديگران در ما احساس گناه ايجاد كنند. خودمان هم نبايد در خودمان احساس گناه ايجاد كنيم.
اينها را هميشه به خودم مي گويم، با شما هم در ميان گذاشتم.
بياييد با خودمان مهربان باشيم.
مراقب خودتان باشيد خانم فروغ. روشن باشيد و پاينده (:

به قول شاعر:دلا خو نکن به تنهایی / که ازتنها بلا خیزد .

بله پدر جان تکرار مکرراته ولی بجنب تا ازاین تنهایی خودتو در آری تا حداقل یه کیسه بکس مفت نصیبت بشه که بتونی این نوسانات روحی رو در جای مناسبش (بیچاره کیسه بکسه ) خالی کنی .

نه!!!!. میدونم. خانمها کیسه بکسشونو فقط ناز میکن غر چیه؟ داد و فریاد کدومه؟ اصلا این کیسه بکس ها هستن که باعث گرفتاری خانومها هستن .خانومهاکه همشون (از دم تا دم) گلن به جز ده یا بیست یا حداکثر سی روز در ماه

Forooqe aziz

az neweshteat bouye ziyAd xubi nemiyAd. cherA wojude nAzaninet rA miAzAri?magar be to che karde?cherA bA un az dare dusti dar nemiyAie?rAh nemide yA inke donbAlesh nisti? gamAn nemikoni ke barA hardotoun behtar bAshe? age haml be fozouli nashe dust dAram bedunam ke kAret chiye?age nemixAhi ke injA onwAn koni, mituni ke behem mail bezani. ino az in jahat miporsam ke shAyad asAb xourdiyat yek tori bA kAret marbut bAshe hA??!!
relax bAshi!
MOMO

u r so stressed.. these are all signs of stress for sure.. it would be great to vent off somehow.. and yoga and meditations usually work really well.. be kind to yourself..

salam
che ehsas moshtareki

بدترین حس است. بدترین حس است این نارضایتی از خود. و مدام می‌آیی خوب باشی اما نمی‌شود. چیزی برخلاف اراده‌ی تو از دهانت فریاد بیرون می‌دهد و چیزی هم انگار تمام روزت را خراب می‌کند...احساس بدی است

اگه توی ایران هستید و اگه توی یک شرکت یا اداره کار می‌کنید، این احساسها طبیعیه. محیط کار پدر آدمو درمی‌آره. نمی دونم البته برای من که اینجوریه.